Ếch là một nguyên liệu đặc biệt, vì một số người rất thích, nhưng cũng có một số khác lại sợ. Với cách chế biến làm gỏi, những miếng thịt ếch thơm ngon được xé phay, sẽ khiến tất cả mọi người phải mê. Hãy cùng bắt tay làm món này sau khi xem xong
Đùi ếch xé phay

NGUYÊN LIỆU

  • Đùi ếch to 300g
  • Thịt ba rọi 100g
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ớt sừng cắt sợi 2 trái
  • Bắp chuối bào 100g
  • Khế chua 2 trái
  • Chuối chát 2 trái
  • Ớt hiểm băm, tỏi băm, sả băm
  • Dưa kiệu cắt sợi, lá chanh băm
  • Hành tím phi, mè trắng rang
  • Muối, đường, bột nghệ, nước mắm, dầu điều
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Khế chua: cắt sợi, ướp với 1m đường. Sau đó, vắt bớt nước, giữ lại phần nước khế.
– Đùi ếch ướp với gia vị gồm: 1M hành tím phi có dầu, 1M sả băm, 1/3m bột nghệ, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường, 1M nước khế, 1M dầu điều, 1m lá chanh băm, ớt băm. Nướng đùi ếch vừa chín, gỡ lấy thịt ếch.
– Thịt heo luộc chín trong nước có muối, vớt ra để nguội, cắt sợi.
– Khế cắt sợi, ướp với đường. Chuối chát bào mỏng, ngâm vào hỗn hợp nước pha giấm và đường, vắt ráo cho giảm độ chát của chuối. Hành tây cắt lát ngang củ, ngâm nước đá lạnh.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn: 2M đường, 1M nước mắm, 1/2m muối, 3M Giấm gạo lên men LISA®, 1M tỏi ớt băm. Trộn ếch và thịt với 1M nước trộn cho thấm.
– Trộn chung hành tây, bắp chuối bào, chuối chát, khế, dưa kiệu với nước trộn. Thêm thịt và ếch vào cùng với phân nửa gia vị gồm: mè trắng rang, lá chanh, hành phi, ớt sừng cắt sợi.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày ra đĩa, rắc phần rau thơm còn lại lên trên.

Mách nhỏ

Nướng đùi ếch vừa chín để thịt không bị khô.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca cムbánh mì sữa nướng à cá chim rim tỏi gừng dậy nấu ăn cà kho cay Lớn nhã đồ ăn nhật Gỏi bò Má Ÿ hướng dẫn làm cá chay Bi nội trợ che hat sen nhan long ngon Món nep choi đá quý gà rang cây thông Ca nau mang canh cua đồng rau ngót Mẹo chế biến thịt quay thơm ngon giòn nước cốt dao lam mi tom xao thap cam Bap xao Món kho lam cha ca ngẩu Cach muoi ca phao hăm mon bun cach lam mi bo thap cam Quat cac mon ăn Món ăn tốt cho sức khoẻ Bí ngòi cuộn mắm tôm bì cuốn Thưởng thức nem cua bể Bắc giữa lòng Bánh it tran cach nau che sa ke Mách mẹ 8 đồ uống siêu bổ dưỡng bánh sô cô la nhà chè thạch sương sáo caramen 5 bí quyết pha nước chấm ngon của Món ăn kèm tái chế đồ đạc làm kem Mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu những nau canh oc nhoi hap xa nước ép trái lựu tăng testosterone thói quen cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng Canh gÃƒÆ Mẹo chọn lam sach phu chuc ngon Món chính cánh mon hap tom rang cach lam banh flan cach lam vit om bún cua Cach lam mi cách làm bánh chả cách làm chè khoai sọ nom ga Vương banh quy me thit lon cach lam sup bap sốt chanh dây canh ca chua thit bam mắc N瓢峄沶g nước sâm ga chien gion thom Măng cÃƒÆ ri canh vit cách làm kem cháo tôm emdep kem trà xanh lá sen bo kho món ngon từ sườn pha trÃƒÆ súp cá chất thịt xiên mon banh khoai mon chien Æ Æ ng món ngon mỗi ngày Tôm rim xiên 膼岷璵 Banh Duc ám tra bup giam khoai tây chiên pizza mini chim quay nuoc dua ca lang halloween xào bắp cải với nấm đón Bot chien cach lam nuoc ep Banh ít trần banh deo tu lam keo deo bún chả quả xoài làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện CÃƒÆ basa